レインボーブリッジを徒歩で渡ろう！
5つの理由と絶景ポイント徹底ガイド

東京を代表する観光スポット・レインボーブリッジ。

ひと昔前のTVドラマの「レインボーブリッジ、封鎖できません！」という名セリフを思いだす方も多いのではないでしょうか？
実は、レインボーブリッジは徒歩でも渡ることができるって知っていましたか？
片道たった30分。昼は爽やかな東京湾の眺め、夜は東京の夜景とレインボーブリッジの美しいライトアップを楽しめる超穴場の遊歩道を歩いて渡ることができます。

©東京癒し散歩

レインボーブリッジを歩いてみるべき5つの理由と、絶景ポイント、そして橋げたや橋の真下を見ることができる穴場スポットも紹介します。巨大建造物好きな方にも最高ですね！　ぜひ最後までお読みください！

1．レインボーブリッジを徒歩で渡ってみるべき５つの理由

理由1：無料で楽しめる東京随一の絶景スポット

東京湾の180度パノラマビューを無料で楽しめるのがレインボーブリッジ！
ノースルート（北側）、サウスルート（南側）という２つのルートがあります。どちらのルートを歩くかによって見える絶景が変わります。

• ノースルート：東京タワーや東京スカイツリーを含むパノラマビュー
• サウスルート：大井ふ頭、品川、羽田空港、台場方面のパノラマビュー

理由2：予想外に空いている！

ゆりかもめや首都高のイメージが強いためか、想像以上に遊歩道は空いています。

平日昼間はガラガラでした（逆にさみしい^^;）。また、レインボーブリッジの散歩会を週末に過去4回開催しましたが、すれ違った人は多くて10人ぐらいでした。

行く時間帯によるかもしれませんが、激込みということは考え難いです。ゆっくり急かされずに散歩したい人にもおすすめです。

理由3：昼と夜で異なる美しい表情を見られる

歩く時間帯によって、異なる美しい景色やレイボーブリッジを体感できるのも、徒歩で歩く魅力の一つです。

• 昼：爽やかな海風と共に楽しむ東京湾の青い景色
  
  

  昼：レインボーブリッジ展望スペースからの眺め©東京癒し散歩

• 夕暮れ：東京の摩天楼とマジックアワーのコラボレーション
  
• 夜：LEDで彩られるレインボーブリッジのライトアップ
  368 灯のLED 投光器によって主塔、橋桁下部及びアンカレイジがライトアップされています。152 灯のケーブルイルミネーションと併せて、東京港を美しく彩っています。
  

  夜：遊歩道からの眺め©東京癒し散歩

理由4：圧巻の巨大建造物を間近で体感できる!

歩き始める前に芝浦ふ頭公園に立ち寄ろう！

レインボーブリッジ上の展望スペースからはもちろんですが、芝浦アンカレイジ（遊歩道入口）近くの芝浦ふ頭公園に立ち寄ると、レインボーブリッジの巨大さを体感できます！　

橋の真下や真横斜め下からもレインボーブリッジを鑑賞できるので、巨大建造物好きの方には超おすすめです！

レインボーブリッジの真下！©東京癒し散歩

理由５：美しいライトアップを間近で鑑賞できる！

LEDで彩られるレインボーブリッジのライトアップをド間近で鑑賞できます。ライトアップ好きな方に最高の癒しになりますよ。

通常時のライトアップ
・主塔が涼しげな白色の夏パターン(4月から10月)
・主塔が暖かみのある温白色の冬パターン(11月から3月)
・年末年始はスペシャルライトアップになることも！

その他、イベントやキャンペーン期間に合わせてスペシャルライトアップになるときがあります。
夜の遊歩道からの景色は昼間と違ってまた格別の美しさがありますので、ぜひ体感してほしいです。

レインボーカラー【スペシャルライトアップ】©東京癒し散歩

2．レインボーブリッジ徒歩観光の基本情報

1：歩行者用通路の場所と入口

歩行者用通路の場所と入口をまとめてみました。
がっつり、運動としての散歩をしたい方は、JR田町駅から歩くとよいと思います。

なお、台場側から歩く場合には、りんかい線の東京テレポート駅からもアクセスが可能です。

２：利用可能時間と所要時間

利用可能時間　

利用可能時間は下記の通りです。

・4月〜10月：9:00〜21:00
・11月〜3月：10:00〜18:00
※2025年3月時点での情報。変更が生じる事があるため詳細は東京都港湾局のHPをご確認ください。

所要時間

片道約30分で歩けます。

３：遊歩道についての詳細

レインボーブリッジは、二階層のつり橋です。
上層には首都高速 11 号台場線、下層には新交通システム「ゆりかもめ」、一般道である臨港道路と遊歩道が通っています。

• 遊歩道には、ノースルート（北側）、サウスルート（南側）の2つの歩道があります。
• 北側からは東京タワーや東京スカイツリー、都心方面を眺めることができます。
• 南側からは大井ふ頭、品川方面、羽田空港、台場方面を眺めることができます。
• 通路幅は約3メートル（2人分ぐらい）が通れる幅です。
• 遊歩道（橋上）には展望スペースが2箇所あり、最高の写真撮影スポットです！
• レインボーブリッジを降りた後、台場にほど近いところにノースとサウスの分岐点があり交互に移動することができます。（下記の動画で雰囲気がつかめると思いますので、ぜひ参考にしてみてください。）

３．おすすめの歩き方

今回はノースルートを芝浦側からお台場側へ歩きました。

①ゆりかもめ芝浦ふ頭駅に到着

ゆりかもめ、芝浦ふ頭駅に到着

改札を出るとサインがあるので、それに沿って駅を降ります。
芝浦ふ頭駅周辺は何もないので、飲料水などは駅の自販機で購入しておくとベストです。

改札付近＠芝浦ふ頭駅　©東京癒し散歩

駅の階段を降りて右手に進み、３分ぐらいでレインボーブリッジが近づいてきました！
この位置からでも、で、でかい！！

②レインボーブリッジを渡る前に、芝浦ループ橋と芝浦ふ頭公園にちょっと寄り道します
芝浦ループ橋は、ゆりかもめの走行路とレインボーブリッジとの高低差をうめるためにできた橋だそうで、ゆりかもめや車両がループしています。
この橋の構造も美しいので、ぜひ立ち寄ってみてください。

芝浦ループ橋　©東京癒し散歩

芝浦ループ橋の後は、再度レインボーブリッジ方面に向かいます。
レインボーブリッジの入口に入る前に、入口を通り過ぎ少し歩いて左手に進むと、芝浦ふ頭公園があります。
公園に入ると橋の真下を通りすぎます。　そして、こんな美しい全景を間近で鑑賞できます！

芝浦ふ頭公園からのレインボーブリッジの眺め©東京癒し散歩

③芝浦ふ頭公園を後にして、いよいよレインボーブリッジ遊歩道入口（芝浦アンカレイジ）へ…

外の入口から坂を登って、芝浦アンカレイジの入口へ。

芝浦アンカレイジ入口

ここにはトイレがあります。レインボーブリッジの上にはトイレはないので必要な人は行っておきましょう！

ノースルートの７階にエレベーターで上がります。

いよいよ遊歩道（ノースルート）に入ります！　わくわく＾＾

うわ、想像以上に高い！（初レインボーブリッジのときにはビビりました！）

遊歩道はこんな感じです。
てくてく歩いて行くと、展望スペースにやがてたどり着きます。

こちらは２つ目の展望スペースです。
展望スペースから見る東京シティビューや東京湾の景色は爽快でした！
展望スペースは、レインボーブリッジ上に２箇所あります。ゆっくり座って休むこともできますよ。

レインボーブリッジの主塔部分もお目見え！

快晴とともに主塔が美しく輝いています！

④台場アンカレイジに近づいてきました（ここはトイレがなく、ただ通りすぎるのみ）

台場アンカレイジ付近

⑤レインボーブリッジから降りてさらに歩いて行くと緩やかな下り坂になっていきます。

この下り坂の途中にも数か所、レインボーブリッジ全体を見渡せる撮影スポットがあります

⑥レインボープロムナード台場口に向かって引き続き歩いて行きます。
ここはレインボーブリッジの南側の位置になります。

お台場側の景色、フジテレビも見えます。

このすぐ先が台場側の入口となります（お疲れさまでした！）

4．留意点とアドバイス

服装や持ち物

・遊歩道は、前述した通り、ゆりかもめ、一般道との並びにあるため、排気ガスなど気になる場合にはマスクなど　　　　で対応した方が良いです。
・吹きっさらしなので、風が強い日に帽子をかぶっている場合には、飛ばされないよう要注意。
・冬は寒いです！防寒対策を念入りにしていただくことをおすすめ。

天候やイベントによる通行止めについて

天候上の都合やイベントにより入場できないこともあります。東京都港湾局の情報を確認しましょう。
例）台風接近に伴い通行止め
2024年12月1日　GRAND CYCLE TOKYO　2024開催につき伴い通行止め　など

その他

・ペットを連れての通行禁止。ペット用のカゴに入れて運ぶ場合には通行は可能。
・傾斜が大きいため、車椅子等の利用には必ず介護者の付き添いが必要。
・自転車に乗っての通行は禁止。貸し出し専用台座による手押し通行か、自転車を解体または折りたたんで専用の袋に収納して運ぶことは可能。
・ノースルートの始点（芝浦アンカレイジ）は、ビルの７階の高さ。高所恐怖症の方は一瞬辛いかも。
・時々揺れを感じることもあり。高所恐怖症のかたは辛いかも。
・レインボーブリッジ上にはトイレはないため事前にすましておく必要あり（芝浦アンカレイジにトイレあり）。
・２，３月頃にライトアップを楽しみたい方は、利用時間と日の入り時間を要事前確認。
　※2,　3月頃から日の入りの時間は遅くなるが、レインボーブリッジは18時で閉まってしまうため。

５．周辺観光スポット

今回は、お台場海浜公園に立ち寄りました。
レインボープロムナード台場口を出て、すぐ右手にこのようなサインが見えてきます。

お台場海浜公園入口か

海岸沿いを引き続きゆっくりお散歩。
右手にはフジテレビやデックス東京ビーチ、アクアシティお台場やホテルなどが見えます。
食事やショッピングを楽しんだり、海外沿いでぼーっとゆっくりするのもいいですね。

その他にも

・台場公園
・イマーシブフォート（没入型テーマパーク）
・自由の女神像
・ユニコーンガンダム
・日本科学未来館
・東京国際クルーズターミナル

など、足を伸ばして散策が楽しめます。

６.  まとめ

この記事では、レインボーブリッジを徒歩で渡るべき５つの理由と、絶景ポイントを写真や動画を用いてご紹介しました。

要点をまとめると以下の通りです。

1. 無料で楽しめる絶景スポット！
2. 予想外に空いていてゆっくり散歩ができる！
3. 昼、夕方、夜と異なる美しさを体感できる！
4. 圧巻の巨大建造物を間近で体感できる！
5. 美しいライトアップを間近で鑑賞できる！

今回は、おすすめの歩き方としてノースルートについてご紹介しましたが、あなたのお好きなルートで、ぜひ天気の良い日にでも訪れてみてください。

きっと想像以上の爽快感や達成感が得られると思います!